龙眼的主要功效是什么
饮食百科 | 2021年03月01日10:59:47 | 阅读：698 | 评论：0
简介：
龙眼是什么：
龙眼，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部，世界
龙眼是什么：
龙眼，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部，世界上有多个国家和地区栽培龙眼，如泰国、印度尼西亚、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。
其果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或有微凸的小瘤体。种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏季。
龙眼的主要功效：
龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量高，可提高热能、补充营养，促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆、消除疲劳。
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