营养滋补 | 2022年04月05日13:56:27 | 阅读:476 | 评论:0
【原料】 菠萝500克,木瓜半个,香蕉半根。 【做法】 1.将菠萝洗净,去皮,核,切碎块。 2.香蕉去皮,切成小段。 3.木瓜洗净,去皮、籽,与香蕉段和菠萝块一同放到榨汁机中,搅拌均匀即可。 【功效】 香蕉水果汁有很好的润肠通便、防止脂肪堆积的功效。
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