香港男人最长寿，你造吗？
营养滋补 | 2022年10月29日10:21:33 | 阅读：353 | 评论：0
简介：
根据国际上的一项调查显示，近些年，日本女性平均寿命已达86.61岁，成为全球最长寿的女性群体；而男士最长寿的则是香港地区，平均寿命为80.87岁。
根据国际上的一项调查显示，近些年，日本女性平均寿命已达86.61岁，成为全球最长寿的女性群体；而男士最长寿的则是香港地区，平均寿命为80.87岁。压力大的香港男人，为什么还最长寿呢？除了跟香港公共医疗和环境有关，其实熟知香港人的生活习性后，也能窥出一些端倪。
男人们聚在一起，必然少不了烟、酒、肉。由于工作压力、社会应酬等原因，很多男性在饮食上是饥饱无常，过嗜烟酒，饮食油腻。而香港男性在一起吃饭，平日酒桌应酬比较少，男人们相聚在一起，更多的是喝茶聊天，不抽烟，不喝酒，饮食也很清淡。内地人多喜欢炒菜，甚至喜欢采用油炸等烹调方式，而在香港，他们经常是用水蒸煮，再稍放些盐，这样可以使食物的营养尽量保留。
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