营养滋补 | 2023年01月31日16:55:16 | 阅读:334 | 评论:0
【原料】
菠萝1个(约200克),苹果1个,糖蜜15ml。
【做法】
1、菠萝、苹果洗净,去皮、切块。二者以果汁机打成汁;
2、加入糖蜜充分拌匀即可饮用。
【功效】
糖蜜菠萝苹果汁可治偏头痛,建议喝三天停一天。
【温馨提示】
1、苹果若是有机的,洗净后可连皮一起用,若是非有机的,便要去皮,因为苹果表皮可能会有残留农药或打蜡等;
2、特别要注意的是,有胃疾的人,尽量不要在餐前吃菠萝或喝菠萝汁。
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