饮食医学 | 2021年04月05日22:44:56 | 阅读:739 | 评论:0
很多小伙伴平时会出现内分泌失调的问题,尤其是女生,是非常普遍的事情,如果不及时处理,会影响到身体健康的,不过很多小伙伴不知道内分泌失调的症状,接下来小编来告诉大家。
首先,最显著的症状就是性格上的变化,会变得易怒、焦躁不安。通常都是精神压力太大导致的问题,内心深处缺乏安全感,无法平和的和别人交流,通常都是一点就炸。
其次,内分泌失调还会表现的皮肤和头发上,你会发现,自己的皮肤明显会变得很粗糙,暗淡、没有光泽;甚至会出现色斑,头发也是一样,会变得非常干枯,并且出现白头发。
另外,内分泌失调还会导致经期紊乱,也就是大姨妈总是不能准时而至,一般都会推迟半个月左右,这时候我们就需要去看医生了,千万不要认为无所谓硬撑着。
最后就是体重会有明显的变化,不过可不是变轻了,而是变得更加重了,就算你天天运动,吃的也不多,还是会发现自己在变重,这时候你就要提高警惕了,很有可能是内分泌失调了。
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