胸闷气短是怎么回事

    想必平时大家在生活中，尤其是在工作中的时候，经常会出现胸闷气短的情况，这是一种很常见的职业疾病，那么胸闷气短是怎么回事呢？接下来小编就来告诉大家。

    人在出现胸闷气短的时候，会感到气不够用，并且就连呼吸都很费力。其实这就是一种心理暗示，让大家感到有一大石头压在胸膛，久久不能平复心情，很有可能是身体器官的功能性表现。

    出现胸闷气短最常见的情况就是功能性胸闷，比如说在某个空气不流通的房间，往往会出现疲劳的感觉，然后时间长了就会感觉很不舒服，这其实是暂时性的，自己就能够恢复正常。

    还有一种情况就是病理性胸闷，这有可能是体内的某些疾病导致，比如说呼吸道受阻，膈肌病变，还有肺部疾病，这些都是会导致胸闷气短的，所以老年人一定要注意。

    最后，如果出现了胸闷气短的情况，我们可以先调整好心态，戒骄戒躁，放松一下。然后就是多多锻炼身体，增强体质，另外还可以吃一些药物，比如说2.5mg的安定片，效果还不错。