静脉曲张怎么办

    静脉曲张是一种很常见的疾病，主要发病人群是中老年人，不过随着如今生活节奏的加快，很多工作压力大的年轻人，也会出现静脉曲张的症状，那么静脉曲张该如何解决呢？

    首先，我们要做的就是动动你的腿，因为很多时候发病都是因为坐的时间太久了，所以我们可以在晚上睡觉前抬抬腿，抖抖腿，如果有条件的话，平时可以多做一些腿部运动。

    然后，如果大家有毅力的话，可以闲着没事减个肥，减肥的话能够大大减轻腿部所承受的压力，最好的办法就是运动减肥，可以加快血液流通，能够明显的缓解静脉曲张。

    还有，我们平时没事的时候，就可以按摩一下腿部，比如说捏一捏、揉一揉，如果能够坚持的话，就能在不知不觉中缓解静脉曲张。还有就是可以多多穿一些弹力袜，可以挤压腿部，达到促进血液循环的作用。

    最后，还有一个小偏方，那就是在静脉曲张的区域，抹上一些食醋，每次都涂抹按摩大概半个小时，能够有效的缓解腿部的压力，从而改善静脉曲张带来的影响。