营养滋补 | 2021年04月07日16:55:28 | 阅读:591 | 评论:0
想必平时大家对于薄荷味的食品总是情有独钟,吃起来让人很清爽,很舒服,因此很多食品厂家也乐于生产薄荷类的食物,不过很多小伙伴虽然知道薄荷好吃,但是却不知道薄荷有什么功效。
大家平时说的薄荷其实就是薄荷叶,形状为圆状披针形,长度大概3-5厘米,四周是锯齿状,看起来非常独特,味道清凉,深受大家喜爱。
薄荷叶中含有大量的薄荷油、薄荷醇已经薄荷酮等成分,能够有效的改善感冒引起的发烧、咽喉、肿痛,非常适合免疫力差,容易感冒的小伙伴。
不仅如此,薄荷叶除了食用植物,还能用在食品中充当配料,比如说在鱼肉或者羊肉中,能够有效的去除腥味,如果放在蔬果甜点中,会变得更加美味。
薄荷叶在大家日常生活中用途是非常广的,不仅可以食用,还能够当做药物来调理身体,甚至放在家中还能够带来清香,祛除异味,可以说是用处多多啊。
所以大家平时没事的话,可以在家中准备些薄荷叶,总会有用到的那一天!
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