饮食百科 | 2021年06月03日22:53:25 | 阅读:610 | 评论:0
枇杷,也叫金丸、卢橘,因果形状似琵琶而得名。它清香鲜甜,略带酸味。
枇杷中含有丰富的胡萝卜素、有机酸、苦杏仁甙、B族维生素、维生素C、糖类、脂肪、蛋白质、苹果酸、柠檬酸等多种人体所需的营养成分,还含有钙、磷、钠、铁等对人体新陈代谢非常有益的微量元素。
枇杷所含有机酸能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。内含苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。常吃枇杷果实及叶可以预防四时感冒。枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,是止呕良品。
另外,枇杷与其它食物搭配还有以下几种药用价值。
①治小儿咳喘:新鲜成熟枇杷10个,蜂蜜50毫升,凉开水适量。将枇杷洗净,去果蒂、核,切成小块,放入搅拌机中搅成泥状。然后冲入凉开水调匀倒出,用清洁纱布过滤,去渣取汁,冲入蜂蜜调匀。每次饮服50-100毫升,每日3-4次。
②治声音嘶哑:枇杷果肉1000克,冰糖1200克。冰糖捶碎,加清水适量熬,加人枇杷果肉熬稠,冷却装瓶。每日食10克。
最后,枇杷在食用方面,需要提醒各位,枇杷仁有毒,不可食用。糖尿病患者、脾虚泄泻者忌食。
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