饮食习惯 | 2021年06月05日15:19:15 | 阅读:607 | 评论:0
田辉和路遥结婚已经一年了,今年他们很高兴地做了准爸爸和准妈妈。宝宝4个月时,路遥就说要开始进行胎教,于是,她从自己的死党那儿打听到了一个很有趣的胎教方法:抚摩胎教。听死党说,这种方法通过轻轻抚摩孕妇的腹部,以引起腹中胎儿在触觉上的刺激,用这种“触觉接触”来促进胎儿大脑和感觉神经的发育。不过,路遥怀疑,这种隔着腹壁的抚摩真会有效果吗?
后来,她和丈夫田辉去咨询了相关医生,医生告诉他们,这种方法的确有效。同时,还给他们解释了这种方法的原理:“胎儿在长成后,大多数细胞已经具备了接受信息的初步能力,他们也可以通过抚摩一类的触觉,感知自身体外的刺激,而且,随着他们在母体内的成长发育,他们会变得越来越敏感。而且,还有心理学家也证实过,这样的触摸,可以给胎儿带来一种安全感和愉悦感。”
原来,在我们的本能中,有一项是对触摸的渴望以及积极反应。科学研究表明,所有的温血动物都有被触摸的渴望。如果这种渴望被剥夺,就有可能会逐渐变得丧失欲望,导致生长迟缓以及智力低下,更有可能会产生不正常的行为方式。
科学认证,不仅是胎儿,其实所有人对抚摸都有一种天生的渴望。我们知道,人的亲密程度和相处的距离有一定关联。彼此关系密切,所隔的距离就越近。可以说,这是我们确认关系的一个小方法。当我们触摸对方,而对方没有拒绝我们时,就说明我们的好感并不是单方面的,哪怕对方不回应,但是他/她的这份默许也可以说明两人的关系已经匪浅了。
触摸既然对我们这么重要,我们可以利用人们对触摸的这种本能需求,对我们的身体状态甚至生活方式进行良性调整。美国迪堡大学的社会学家发现,肢体接触在很多情境下能够产生积极的作用。比如,我们常看到的运动员之间的击掌拥抱越多,比赛中的默契度就可能越高,而表现就有可能越好;同样,医生也会通过轻触病人的胳膊,让患者产生安慰感和信任感。
在人际交往中,也可以适当用这种接触来促进彼此间的沟通交往。有研究者发现,我们在被触摸时,体内会分泌一种有助于放松的激素,从而减缓紧张。触摸还会增加后叶催产素(也被称做拥抱激素)的分泌,这种激素会使人产生爱、信任和亲密的感觉。
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