杜松精油浴，安心宁神香体

    芳香的花草除了可以用来食用、外敷，还可以被制成香水或精油，使用起来也十分方便。这里就为大家介绍一下香体效果颇佳的杜松精油。

    杜松是一种常绿乔木，一般可长到12米之高，世界各地都可以发现它的踪影。早在明朝时期，就已经被人们所发现和了解。《本草纲目》中也有相关记载。杜松树干红色、针状叶，开小小的黄花，结蓝黑色的浆果。杜松最出名的莫过于它治疗接触性传染疾病，如霍乱、伤寒热的奇效。在西藏，它被用以防瘟疫；希腊、罗马与阿拉伯的医者也都很看重它的抗菌功效；在蒙古，妇女临盆时也会以杜松来助产。

    中医十分推崇杜松，认为它味甘，性平，能祛风、镇痛、除湿、利尿。它是非常有效的利尿剂和生殖泌尿道的抗菌剂，是治疗膀胱炎、尿急痛（无力排尿）和肾结石的极佳药剂。另外，杜松的排毒功能也十分出名，特别是摄入过量的食物和酒精时，它能帮助排出堆积的毒素，净化肠道黏膜。

    将杜松制成精油后，效果更是神奇，它可以防腐、解毒、利尿、通经，还能够治疗泌尿生殖系统感染、风湿、痛风、坐骨神经痛、痛经等，并有很好的止血收敛功效。此外，杜松精油还对皮肤有一定的保养作用。针对粉刺、皮炎、油膩不洁的肌肤，可用杜松精油1滴，滴于一盆冷水中，用毛巾作冷敷，或滴于一盆热水中用毛巾做热敷，也可以把杜松精油加入化妆水中喷洒在脸部，经常使用可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔，调解油脂分泌，令肌肤干净洁白。下面为大家介绍一款杜松精油浴。

    材料：杜松精油若干。

    制法：在浴盆内放好温热水，滴5-6滴杜松精油，全身浸泡水中约30分钟。

    功效：此种洗浴方法使全身上下充满淡淡的香气，并能消毒杀菌，香体，消除疲劳感。

    需要注意的是，杜松精油会刺激皮肤排出毒素，因此在皮肤好转之前，一般会先变坏，这是自然疗法里的关键时期。另外：杜松药用时应谨遵专业医师的意见，不可自行使用；孕妇一般忌用杜松。