萝卜炖肉的做法 - 营养滋补

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简介：萝卜在我国民间有“小人参”之美称，民间多有关于萝卜的谚语，如“萝卜上市，医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，"冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方“，”萝

萝卜在我国民间有“小人参”之美称，民间多有关于萝卜的谚语，如“萝卜上市，医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，"冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方“，”萝卜一味，气煞太医”，“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”，“萝卜上市，郎中下市”等。下面介绍一款萝卜炖肉的做法

原料：萝卜250克，猪肉150克，食用油、白糖、酱油、料酒、葱、姜各适量。

做法：萝卜洗净切块，备用；猪肉洗净切块：锅中放油，油热后加入白糖，炒出糖色后将猪肉倒入翻炒，待肉均匀上色后加酱油、料酒、葱Y姜和清水，加盖煮沸后，改用小火继续炖煮，将熟时，将萝卜块倒入加盐再煮，直到肉烂熟即可。

食用萝卜炖肉前可撒适量香菜。中气不足者应慎食萝卜。

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