艾叶的功效与分辨方法 - 营养滋补

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简介：艾叶作为一种中草药，使用非常广泛。今天，为大家分享一下艾叶的功效与分辨方法。【艾叶的功效】

艾叶作为一种中草药，使用非常广泛。今天，为大家分享一下艾叶的功效与分辨方法。

【艾叶的功效】

艾叶最知名的功效就是净化血液，由于富含叶绿素，所以有很好的增血作用，促进血流，强化毛细血管。这样有助于抑制老化的主要原因之一的炎症和出血，可以预防和治疗高血压和动脉硬化，还可以缓解“万病之本”的寒症。众所周知，因为艾叶能够稳定血糖值，所以用于预防和治疗糖尿病。

【艾叶的分辨方法】

一般在日照较好的地方生长茂盛，可以生长到1米高。属于菊科植物，叶子也同菊花叶类似，叶子表面为绿色，背面布满细小的白毛，揉搓后会产生有镇定作用的气味。类似的植物有豚草，但豚草叶背面为黄绿色，艾叶背面为白色。生长期为从夏季到秋季，茎部长有黄褐色的小花。快要开花之前的艾叶药效较好。

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