饮食医学 | 2021年02月25日16:09:43 | 阅读:733 | 评论:0
很多小伙伴平时上火的时候,火气总会出现在嘴上,导致嘴唇出现水泡,有时候还会非常的痒,既影响形象又很不舒服,那么嘴唇上长泡的话该如何解决呢?
首先,要做的第一件事就是降火,既然水泡是由上火引起的,那么解铃还须系铃人,火气褪掉之后,水泡自然而然就会消失了,大家可以家中常备一些去火药,以备不时之需。
不过只是这样的话,效果会很慢,因此大家还需要做到解毒,解毒去消除水泡的关键所在,大家可以吃vc银翘片、牛黄解毒片、黄连上清片等清热解毒的药物,搭配去火药食用,效果很好。
然后,平时大家还需要多注意休息,无论是什么样的原因引起的上火,只要你能够心平气和的休息,那么很快就能让火气平稳下来,切记不要在上火的情况下过于劳累。
最后,大家可以煮一些绿豆汤。因为绿豆汤性凉,能够有效的缓解水泡带来的疼痛感,并且能够清凉身心,降火凝神,是夏天消暑去火的良方,上火的话可以多喝绿豆汤。
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