荠菜防白头，还你乌黑秀发
少年白头，这是很多年轻人的困扰。在生活压力、营养不均衡等多种因素的作用下，出现少白头的现象已经不是什么新鲜事。防治少白头成为越来越多的年轻人关注的热点。而本草疗法是副作用最小，也最简单易行
猪皮的功效与作用及食用方法
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利、咽痛”，具有补肾健脾、润肤抗衰的功效。 猪为五畜之一，它的很多器官对人体都十分有益，红烧猪蹄、炖猪
山楂有消除脂肪的功效
脂肪，是一个让诸多肥胖人士感到头痛的名词。现在，市场上充斥着很多去脂产品，但都颇有争议。从自然、传统、温和作用的角度来看，山楂是最佳的减肥去脂食品。
腰果的功效
腰果，又名鸡腰果、介寿果，因果实呈肾形而得名。果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，是世界著名的四大干果之一。 腰果的主要营养成分有脂肪
松子的药用价值
松子，又叫罗松子、海松子、红松果。在人们心目中，松子被视为长寿果，又被称为坚果中的鲜品，对老人最有益。 【松子的营养成分】 松子富含蛋白
玉米是胎儿大脑发育的黄金
在准妈妈们护养腹中胎儿的时候，不能忘记胎儿大脑发育的营养。与其他补益品相比，本草饮食更加天然无害。其中，玉米是很好的选择。它的养生功效《本草纲目》中也有所提及。
看着有食欲，吃着有性欲
古人曾说过：“食，色，性也。”性欲是人体的一种本能，但同时也是为历代人所不尽知的一种复杂而神秘的力量，它与我们身体的任何一个部位都紧密相关，无论是外表还是内在，无论是上身还是下体，更无论是
美女爱樱桃，“美容果”名不虚传
如果你是一位女性朋友，那么你是否正在被面容的变化而烦恼？那种细腻、面色红润有光泽，略施粉黛便楚楚动人的模样是否也让你心动呢？当我们偶然照镜子，发现自己脸色灰暗、身材臃肿、脾气暴躁的时候难免
女性生殖保健珍品：墨鱼
子宫、卵巢都与女性的“性”福相关。而在保养生殖器官的方式中，《本草纲目》给了我们诸多启示。其中墨鱼因为具有“补益精血、益气增志，主治妇科诸症”的功能而成为女性生殖保健的极佳之选。中医古籍《
热汤：冬天里的一盆火
在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤，不仅可以暖胃、暖身，还能预防各种疾病。下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤。 1.多喝鸡汤抗感冒 冬
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