喝醉了怎么解酒
在酒桌上混并不比在江湖里打拼容易，听听那些盛情难却的劝酒词，于是一杯接一杯地，不知不觉地便喝高了，喝醉了，难受的你如果此时才后悔没有一道解酒的良方，只能说“爱莫能助”了，还不如趁着现在清醒
大寒吃什么传统食物
公历每年1月19日至21日为大寒时节。大寒是二十四节气的最后一个节气。大寒，是天气极其寒冷的意思。大寒有哪些食俗呢？ 一、大寒吃糯米饭
进入大寒如何养生
大寒时节，如何养生？请看下面。 一、多吃时令蔬果 随着栽培技术的发展，与过去蔬菜水果只能应季供应不同，现在许多蔬菜水果可以多季供应，甚至
小寒吃什么传统食物
公历1月4日至7日之间，进入小寒节气，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒有哪些食俗呢？ 一、南京有吃菜饭之俗 小寒节气，南京有煮菜饭
小寒节气吃什么养生
小寒是迸补的好时节，但进补不可盲目，一定要根据自身体质，有的放矢。首先，按照传统中医理论，“虚者补之，实者泻之”，身体有虚证方可进补。其次，虚分气虚、血虚、阴虚、阳虚，一定要搞清自身属于何
小寒养生食疗方法
小寒时节有哪些养生方法？下面列出了三个比较好的养生法，供网友们参考。 一、吃山楂：开胃行气、消食化滞 民间有“三九补一冬，来年无病痛”的
小寒时节一定要多吃这些菌类食品
小寒时节要多吃菌类食品。具体需要多吃的菌类食品如下： 1.香菇：香菇是一种食用真菌，因含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所
雨水节气吃什么食物
雨水时节适合吃什么呢？洋葱、豆苗、甜豆、荠菜等可以多吃些。雨水时节气温回升、冰雪融化、降水增多，有利于农作物的种植和生长。洋葱，豆苗、荠菜、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。 &nb
《黄帝内经》推荐吃半饱最健康
谚语说得好：“吃饭省一口，活到九十九。”《黄帝内经》说“饮食自倍，肠胃乃伤”，就是饮食超过了自己适合的需要量伤害了肠胃。在临床上由于暴饮暴食而引起的胃病并不少见，如胃脘胀满、疼痛、消化不良
吃饭时，要细嚼慢咽的好处
中医自古提倡吃饭时要细嚼慢咽，如《千金要方》：“食当熟嚼。”《养生庸言》：“不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽下。”《千金翼方》主张“食无大言”。细嚼慢咽除可以促进对食物的消化和吸收外，另外还有
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