茯苓的功效与作用
茯苓，为寄生在松科植物赤松或马尾松等树根上的多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，又名松薯、云苓、伏苓、茯灵、茯菟。野生或人工培植。野生茯苓常在7月至次年3月采挖，人工种植于7～9月采挖。去皮切片，
天麻的吃法
一、天麻鱼头 原料：天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1条(1000克)，酱油5毫升，料酒10毫升，盐3克，味精5克，胡椒粉2克，香油25毫升，葱15克，姜5克，淀粉20克。
茯苓的吃法食谱大全
一、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，排骨500克，料酒15毫升，酱油15毫升，盐6克，味精3克，白糖10克，大料10克，花椒6克，大米100克，姜6克，葱15克。 &nbs
二冬炖樱桃的做法及功效
【原料】 樱桃50克，天冬10克，麦冬10克，冰糖20克。 【做法】 1.将樱桃去果柄、杂质，洗净；天冬润透，顺切薄片；麦冬用清水浸泡
木瓜煮樱桃的做法及功效
【原料】 樱桃300克，木瓜30克，冰糖20克。 【做法】 1.将樱桃去杂质，洗干净；木瓜润透，切片；冰糖打碎成屑。 &
樱桃苹果汁的做法及功效
【原料】 樱桃20颗，苹果1个，玉兰花2朵，冰糖10克，开水250毫升。 【做法】 1.将樱桃洗净、去核；苹果洗净后去皮去核，切成小丁
冬天蔬菜汤推荐
一、冬瓜汤 冬瓜含有矿物质、维生素等营养成分，具有清热解毒、利水消肿、减容的功效。冬瓜最好切大块，放入锅中和其他原材料慢火煲至熟烂即可。选购冬瓜时，最好选择外形完无虫蛀、无外伤的新鲜冬瓜
杨梅糕的做法
【原料】 杨梅40颗，牛奶250毫升，白糖50克，鸡蛋4个，面粉50克，精制植物油200毫升，盐10克，清水适量。 【做法】 1.将杨
冬至吃狗肉，养好身体第一位
在20世纪80年代，电影《少林寺》可称得上是中国功夫片中的经典之作。电影里有这样一组镜头：几个年轻气盛的和尚因苦练功夫消耗大量的体力，每天的清汤素菜使他们饥肠辘辘。于是他们不顾斋戒，在野外
枸杞子泡水喝的功效
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句流行语大家应该不陌生吧，虽然听上去有点儿调侃的口吻，但实际上枸杞子泡水喝的功效确实很不错。 1、补
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