不管干姜鲜姜，能保健就是好姜
姜是助阳之品，具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保健。 &n
你所不知道的豆腐百科
【豆腐有南北方之分】 豆腐大致有南（方）豆腐和北（方）豆腐两种，南豆腐色泽白，非常嫩；水分多，多成盒出售；适合做汤或凉拌，但不太适合炒菜。而北豆腐则相对发黄，比较老；多一块一块地出售，可以用来
芦荟怎么美容
秋冬常常使肌肤干燥、紧绷，对此如果去各大超市求助价格昂贵的护肤品，倒不如用芦荟对皮肤进行保湿美容来得经济实用。 在芦荟的原汁中，含有高分子多糖、
黑大豆的饮食百科
大豆一般是指黄豆，但不限于黄豆，还有黑大豆。 【营养成分】 黑大豆像黄豆一样，黑大豆也是高蛋白、高脂肪、极少淀粉的豆类，还富含大豆异黄酮
大豆蛋白是最好的蛋白质吗
大豆是植物性食物中的“奇葩”，它像鱼、肉、蛋、奶等动物性食物一样含有优质蛋白，具有较好的氨基酸模式，比较符合人体需要，营养价值较高。有人认为大豆蛋白与动物蛋白一样好，售卖（大豆）蛋白粉的商
羊奶比牛奶好，不可信！
“羊奶比牛奶更有营养”、“羊奶最接近母乳”、“羊奶更适合喂养婴幼儿”、“羊奶可以去火”诸如此类的说法甚多，但基本上都是卖羊奶的商家宣传的，根本不是事实，没有任何权威的健康机构推荐用羊奶代替
木瓜的五大营养价值
木瓜的营养价值很多，尤其是护肝抗肿瘤。下面详细介绍木瓜的五个主要的营养价值，以及木瓜怎么吃更健康。 【木瓜的营养价值】 1.富含维生素C &nb
孕妇能吃木瓜吗
木瓜一直都是女性朋友推崇的一种水果，被广大女性所喜爱。但是妇科专家提醒女性朋友，在怀孕的头三个月，最好不要吃木瓜。 木瓜属性寒凉，所以体虚
酸奶有哪些营养优势
酸奶一般指酸牛奶，是以牛奶（新鲜的牛奶或奶粉兑水复原）为原料，经过消毒杀菌后，添加细菌发酵，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶保留牛奶营养成分，还因为细菌发酵提高了营养作用，故整体营养价值超过
吃荔枝的注意事项
从古至今，荔枝在人们眼里都是水果佳品，荔枝果肉的功能有补血理气、益肝补脾、止痛温中、安神补心。中老年人、体弱多病的人比较适合食用；对于产后虚血的妇女也是“良药”。但是如果过量食用就会容易患
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