清明祭祖方式有养生的功效
清明时节的祭祖方式，不但符合中国的传统礼教，并且有意想不到的养生功效。 一、通过哭可以排解不良情绪 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”
清明养生原则
清明节一般在公历4月4日至6日入节。在这种节气里，需要注意一些保健常识。 一、踏青游玩注意防风保暖，多饮水 天气多变，忽冷忽热、时晴时雨
清明吃什么传统食物
清明时节适宜吃什么？菜瓢谷小编为大家推荐一些时令节气的健康饮食。 一、常喝五谷粥，益肝健脾、和胃滑肠 五谷粥，顾名思义是以麦子、高粱等五
谷雨养生吃什么比较好
谷雨，是春季的最后一个节气。这时气温升高，雨量增多，人体容易困乏，但此节肝脏气伏，脾脏气盛，人体的消化功能却正处于旺盛时期，是养生的大好时机。谷雨时节，养生要注意养肝健脾、祛湿，香椿、菠菜
各地立夏尝新食俗大全
立夏要尝新。立夏日，民间有尝新食俗。此处所说的“新”，不仅仅是时令蔬菜水果，也包括时鲜的水产品等。 【上海立夏尝新食俗】 上海人立夏日
立夏养生小常识
立夏时节，天气炎热，人体消耗也不可忽视。因此饮食上应以清心祛暑、生津利湿、清热二、养阴、健脾养胃为原则。下面介绍两个立春养生保健原则。 一、吃稀食，消暑养胃
立夏吃什么蔬果好
立夏天气开始变得炎热，要多吃清凉解暑的蔬果。 黄瓜：黄瓜性凉，味甘，入肺、胃、大肠经。有清热利水，解毒消肿，生津止渴的功效。主治身热烦渴，
小满节气吃什么
小满饮食宜清淡。小满时节天热，湿气又重，因此要常吃具有清利湿热作用的素食，如冬瓜、扁豆、绿豆、黄瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿等。 冬瓜：冬瓜味
金匮肾气丸的功效与作用
熟悉中药的小伙伴，对于金匮肾气丸一定不陌生，这是一味价值连城的中药，是滋肾填精的代表方剂，不过很多小伙伴不知道，金匮肾气丸的功效与作用，接下来小编来告诉大家。 &
灵芝怎么吃
灵芝是一种东北地区山区常见的中药，对人体有很多好处，而且这也是一种价值昂贵的药材，一般人买不起，不过很多人不知道灵芝怎么吃，接下来小编来告诉大家。 &
健康饮食网
http://www.97hc.cn
- 最近发表
- 标签列表
- 搜索
