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芒种节气禁忌与养生

芒种时节，日常生活保健要注意以下几点。一、消暑祛湿，避免中暑芒种时节，气温升高，空气中的湿度增大，体内的汗液无法通畅散发，热蒸湿动，

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4年前 (2021-03-04)

夏至季节，适合吃野苋菜和葫芦。【夏至要吃野苋菜】野苋菜是一种野菜，不仅要当做“春菜”吃，在夏季也适宜食用。 &nbs

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4年前 (2021-03-04)

民间有小暑食伏面的传统习俗。而江苏徐州人入伏则吃羊肉，称为“吃伏羊”，徐州民谣云：“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤”。【小暑食伏面的食俗】 &nbs

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4年前 (2021-03-04)

小暑时节吃哪些食物，正好可以用来食疗养生？一、吃藕凉血散瘀，补脾开胃小暑节气，民间有吃藕的习俗。生藕味甘，性寒，归心、脾、冑、肝、肺

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4年前 (2021-03-04)

小暑时节，天气炎热，人们应减少外出以避暑气。在饮食方面，宜多食清淡爽口、消热利湿的食物，不食油腻湿热之品。此节，绿豆芽、茭白、藕、绿豆粥、荷叶粥等都是不错的选择，另外，杏、桃等新鲜的应季水

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4年前 (2021-03-04)

民间有大暑吃童子鸡、老鸭进补的习俗，广东一些地区有“吃仙草”的习俗。【大暑吃童子鸡、老鸭进补】童子鸡，一般指生长刚成熟但未配育过的

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4年前 (2021-03-04)

大暑时节，天气炎热且雷雨多，暑湿之气易伤津耗气，怎样吃得更健康，更养生呢？一、大暑时节饮伏茶民间素有进入大暑伏天喝伏茶的习俗。 &

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4年前 (2021-03-04)

立秋时节的食俗有很多，比如喝立秋水、吃凉宵、吃渣、吃红豆等。下面，为大家分享一下。一、喝立秋水的食俗立秋节气，四川一些地区流行喝“立

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4年前 (2021-03-04)

艾叶是营养价值非常高的中药，从古至今在民间都被广泛利用，既能够用来治病，还可以用来充饥，而且还是避邪驱毒的信物，用途非常广，那么艾叶泡脚到底要什么好处呢？ &nb

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4年前 (2021-03-03)

红参是由人参加工制成的，营养价值非常高的中医药材，拥有大补的功效，对于阳虚的人有很大的帮助，是养身保健的常用品，那么红参的功效和作用是什么呢，接下来菜瓢谷小编来告诉大家。 &

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4年前 (2021-03-03)