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脂肪肝不能吃什么

脂肪肝不能吃什么

    脂肪肝患者忌食油腻肥厚、高脂肪的食物,如肥猪肉、奶油、动物油、鹅肉等。肥猪肉的脂肪含量极高,有些肥猪肉的脂肪含量可高达90.8%,而每100克牛髓中,脂肪含量更可高达95.8克。奶油的脂肪

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2年前 (2022-07-20)
便秘有哪些症状

便秘有哪些症状

    便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便干结、排便费力,粪便量减少等。上述症状同时存在2种以上时,即为便秘。     

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2年前 (2022-07-20)
便秘患者的饮食禁忌

便秘患者的饮食禁忌

    便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物.如芡实、莲子、石榴、未成熟的香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的物质鞣酸,对于腹泻者有益,但是对于便秘者就相当于加重了其便秘病情。而且鞣酸能够与

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2年前 (2022-07-20)
便秘的饮食调理

便秘的饮食调理

    便秘患者应选择具有润肠通便作用的食物,常吃含粗纤维丰富的各种蔬菜水果,如芝麻、南瓜、香蕉、桑葚、松子仁、核桃、蜂蜜、慈姑、海带、牛奶、猪大肠、梨、苹果、豆奶、火麻仁等。下面,列出一些治疗便

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2年前 (2022-07-20)
哪些食物易导致心脏病

哪些食物易导致心脏病

    中国居民每年约有40%的死亡是由中风(脑卒中)、心肌梗塞(冠心病)等心血管系统疾病造成的,比其他任何一种疾病都多,是影响健康和寿命的第一大问题。心肌梗塞和中风通常是急性发作,主要是由于血

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2年前 (2022-07-18)
芋头的吃法

芋头的吃法

    芋头的用途非常广泛,尤其在中医治疗方面,可以调气养血、散结、解毒。《滇南本草》有记录,常食芋头,可以摆脱疲劳乏力,滋补肝胃,强身健体,使人看起来饱满靓丽。将芋头放入水中煎煮饮用,可以使人

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2年前 (2022-07-18)
吃土豆的好处

吃土豆的好处

1.吃土豆能调节心情     土豆中的维生素C含量非常高,如果你在工作中非常容易产生抑郁、消极、暴躁的情绪,那么,就请多食用土豆吧。也许你不会相信,土豆可以缓解你郁闷不安的消极情绪,其实土豆

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2年前 (2022-07-18)
红薯的营养价值

红薯的营养价值

    近些年,红薯成为了非常热门的养生食物,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。因为它所囊括的营养物质非常之多,例如:果胶、胡萝卜素、氨基酸、维生素A、B、C、E、钾、钙等。除此之

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2年前 (2022-07-18)
柿子椒富含维生素C

柿子椒富含维生素C

    柿子椒,也叫甜椒,可以保护视力,更重要的是含有丰富的维生素C。最近一段时间,美国一本杂志刊载的文章让人们感觉非常不可思议,个个瞠目结舌,其中表示,富含维生素C的食物,不是只有橘子等柑橘类

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2年前 (2022-07-18)
怎样挑选新鲜的柿子椒

怎样挑选新鲜的柿子椒

    柿子椒,也叫甜椒。如何在市场上挑选出新鲜的柿子椒也是一门学问。     颜色鲜艳的,色泽光亮的才是最好吃的。还有,看起来比较饱满的、摸起来比较

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2年前 (2022-07-15)
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