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素食产妇要如何进补
如今，女性素食者逐渐增多，大部分素食女性在怀孕与产后会依然食用素食，不过，她们也担心素食无法保证小儿的健康，以至于为此忧心忡忡。其实，只要在孕产期间有效调整素食的搭配，也是能够保证小儿营
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3年前 (2022-04-05)
孕期进补有讲究
妊娠期孕妇的血液聚集于子宫以营养胎儿，孕妇处于阴血偏虚、阳气偏亢的特殊生理状态。同时随着胎体的逐渐长大，子宫逐渐增大，往往又影响气血的升降。故孕妇遇有精神情志影响或外邪侵袭时，常可伤及脏腑
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3年前 (2021-09-27)
冬天进补吃什么好
民谚云：“冬天进补，开春打虎”，冬季是进补的好时节。冬季进补既能提高人体免疫力，促进新陈代谢，改善人体畏寒现象，而且能为人体贮存能量，以利于来年春季阳气的升发。冬季进补得当，可大大增强身体
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3年前 (2021-08-15)
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