南瓜又称为倭瓜,它属于葫芦科,可以补血利气、润燥消炎。在它里面有大量的果胶,它能够减慢肠道吸收糖、脂质的速度。下面详细分享吃南瓜的好处。 1.吃南瓜能治病 &nbs
【原料】 桂圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子、百合各20克,粳米、糯米各50克,南瓜1个,白糖10克,盐2克,冷水适量。 【做法】 1.绿豆淘
很多朋友都问红豆和南瓜能一起煮吗?小编很负责任的说,不仅可以一起煮着吃,还有很多营养功效呢。赤豆南瓜不仅好吃,还有营养还能辟邪。赤豆和南瓜温和的味道让人停不下筷子,下面就分享下赤豆南瓜的做
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