网站首页 >> 平衡
注意膳食的冷热平衡
古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出：“热食伤骨，冷食伤肺，热无灼唇，冷无冰齿。”意思是说，饮食崇尚热度会伤害到筋骨，崇尚低温会伤害肺部。膳食冷热平衡，热度以不灼伤嘴唇、冷度以不震慑牙齿为宜
阅读：450 评论：0
3年前 (2022-02-12)
膳食营养平衡很重要
说到膳食，自古以来，东方人的饮食结构就一直是以植物性的食物为主食，如米、菜、水果等都属于这类。随着人们生活水平的不断提高，现代社会的饮食结构与传统饮食结构相比有了很大的变化，粮谷类等植物性
阅读：494 评论：0
3年前 (2022-01-18)
中医养生的平衡法则
中医学认为，人体之所以会患病，是体内正气与邪气斗争的结果。这里所讲的“正气”是指人体各脏腑功能正常运转和抵抗疾病的能力．而“邪气”便是指各种引起疾病发生的病因。正邪之气在人体内的此消彼长
阅读：536 评论：0
3年前 (2021-08-18)
健康饮食网
http://www.97hc.cn
- 最近发表
- 标签列表
- 搜索
