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女性适量吃花生酱更健康
很多女性认为花生酱是高脂肪食物，多吃容易发胖，更害怕发胖后会影响怀孕生子，因此不敢吃花生酱。但据美国科学家的一项最新研究成果显示，食用花生酱非但不会引起肥胖，还有很好的健身作用。 &
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2年前 (2022-10-30)
适量补充维生素，防止你的体内“生锈”
也许你不会想到吧，人的身体随着时光流逝也会“生锈”，而氧正是让人“生锈”的原因。 氧对人类而言至关重要。没有氧，人类无法生存。但是，随着年
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3年前 (2021-09-27)
适量服用红景天，补血氧去疲劳
红景天是名贵珍奇的药用植物，李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。民间亦有“长生不老草、九死还魂草”之称。
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3年前 (2021-08-24)
健康饮食网
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