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核桃瘦肉丁的做法及功效
【原料】 猪瘦肉200克，核桃仁100克，枸杞子25克，鸡蛋1个。 【调料】 葱丝、姜丝、蒜丝、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、料酒、植物油，
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2年前 (2022-09-26)
吃肉要首选瘦肉
比较一下瘦猪肉（里脊）和肥猪肉（五花肉）的成分，就会发现瘦猪肉中蛋白质、维生素B1、钾、铁、锌、硒等重要营养素含量远远高于肥肉，而饱和脂肪、胆固醇等不利因素明显少于肥肉。对比瘦牛肉和肥牛、
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3年前 (2021-09-19)
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