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助您远离背痛的生活方式

助您远离背痛的生活方式

1.打喷嚏的时候绷紧您的后背     打喷嚏的时候为了避免加重伤痛,可以弯曲膝盖,抓住离您最近的一个扶持物绷紧后背。 2.活动身体的时候尽量不要给背部施加压力   &n

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2年前 (2022-12-31)
助您远离子宫脱垂的生活方式

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    子宫脱垂的患者,在日常生活中应当有一些注意。     1.确保不要便秘     如果您经常便秘,您就需要

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3年前 (2022-05-29)
想让孩子正常发育,远离三类食品

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    偏食、挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食,还会影响钙的吸收,不利于孩子正常发育。想让孩子骨骼正常发育,就必须远离以下三类食品。     第一

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3年前 (2022-05-12)
助您远离纤维肌痛的生活方式

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    纤维肌痛是一种肌肉纤维组织中普遍出现疼痛的慢性症状。得了纤维肌痛的患者在日常生活中需要注意以下几点。 一、不要承担过多的工作量     压力和缺

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3年前 (2021-09-23)
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