哪些人不宜吃苦瓜
苦瓜不仅可以降火、清心亮眼、清凉止渴，还可以缓解疲劳。除此之外，它还能够促进食欲、清热解毒。但是一定要注意，苦瓜虽然好处多多，但是对于一些人来说，不可以经常食用。那么，究竟那些人不可常吃
哪些人不宜喝冷饮
冷饮对人体的效果弊大于利，从健康的角度，要尽量避免冷食、冷饮，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物。水果要挑新鲜的吃，尽量不要冷藏后再食用。要吃冷食、冷饮也尽量保持在5℃左右，最好不吃结冰食物
七类人群不宜吃粗粮
不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。而且很多粗粮还具有药用价值。但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮。 【胃肠功能差的人群不宜吃粗粮】 &nb
喝水温度不宜超过50℃
人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只要高于人体的温度都会造成不同程度的灼伤。所以，最佳饮用温开水的温度是30℃左右，为了驱寒可高达40℃，但是为了保护肠道黏膜，水温不能超过50℃。
哪些人不宜喝茶
【孕妇不宜喝茶】 孕妇长期喝茶，会阻碍身体对铁的吸收，引起缺铁性贫血，不利于胎儿的发育。 【哺乳期妇女不宜喝茶】 哺乳期的妇女喝茶，
燕窝虽好，三类人群不宜食
众所周知，燕窝是进补佳品。传说，中国首位吃燕窝并带动风潮的人就是七下西洋的航海家郑和。某次，郑和的远洋船队在海上遇上大风暴，被迫停泊在马来群岛的一个荒岛上，因食物严重短缺，无意中发现峭壁上
糖尿病不宜吃6种水果
糖尿病是如今很多中老年人会犯的一种病，通常情况下，糖尿病患者是不能吃太甜的食物，这样会造成病情加重，尤其是水果不能乱吃，那么糖药病不宜吃的6种水果是什么呢？ &n
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