海藻的功效与作用及禁忌,海藻的功效与作用及禁忌功效与作用的功效

海藻功效有哪些由于海藻富含多种生命活性物质，如多糖、高不饱和脂肪酸，牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海藻有对人类生命极为高级的营养元素。海藻的功效与作用（一）海藻的作用保护血管弹性。海藻中