很多人对春天上火深有体会,睡醒一觉发现舌头上或是嘴角就莫名其妙地起了疱,或者是喉咙痛。这些小毛病看似不大,但如果小看它,很可能诱发或是加重感冒等疾病。其实,这并不是“莫名其妙”的上火。再加
谷雨,是春季的最后一个节气。这时气温升高,雨量增多,人体容易困乏,但此节肝脏气伏,脾脏气盛,人体的消化功能却正处于旺盛时期,是养生的大好时机。谷雨时节,养生要注意养肝健脾、祛湿,香椿、菠菜
健康饮食网
http://www.97hc.cn