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宝宝多吃毛豆可提升智力
卵磷脂是大脑发育必不可少的营养物质，而毛豆中卵磷脂含量非常丰富，有助于提高大脑记忆力，促进儿童智力发育，是家长为孩子补充脑力的不错选择。除此之外，豌豆、蚕豆等豆类物质因富含丰富蛋白质受到
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2年前 (2022-11-02)
提升食物口感的三个方法
我们认为，食物进入人的口腔所赋予出来的口感主要包括两个方面，一个是味道(Taste)，另一个是质感(Qualia)。而味有“五味”：酸、甜、苦、咸、鲜；质有“五质”：爽、脆、嫩、滑、弹。那
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4年前 (2021-03-16)
健康饮食网
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