便秘有哪些症状
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便费力，粪便量减少等。上述症状同时存在2种以上时，即为便秘。
便秘患者的饮食禁忌
便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物．如芡实、莲子、石榴、未成熟的香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的物质鞣酸，对于腹泻者有益，但是对于便秘者就相当于加重了其便秘病情。而且鞣酸能够与
便秘的饮食调理
便秘患者应选择具有润肠通便作用的食物，常吃含粗纤维丰富的各种蔬菜水果，如芝麻、南瓜、香蕉、桑葚、松子仁、核桃、蜂蜜、慈姑、海带、牛奶、猪大肠、梨、苹果、豆奶、火麻仁等。下面，列出一些治疗便
麻子仁：排肠毒，治便秘
人生的任何一个年龄段都有可能发生便秘，这与我们的生活不规律、饮食不均衡、运动不足或是压力过大等有着密不可分的关系。我们知道，人体的肠壁并不是光滑的，它有很多褶皱，我们每天所吃食物的残渣会一
便秘的原因及预防便秘的方法
便秘是一种常见的疾病。今天小编为大家分享下便秘的形成原因及防治。 【便秘的原因】 便秘的原因，首先要想到的是精制面粉和砂糖的摄取过剩。现
便秘怎么调理
得了便秘后，饮食上应该怎么吃呢？ 为了预防和缓解便秘状况，平时有必要多食用含膳食纤维多的食物，人体的消化酶和消化液无法分解膳食纤维，因此会
经常便秘怎么调理
便秘是现在很多小伙伴都会出现的问题，这通常与我们不良的生活习惯相关，也可能是平时运动太少，又或者是药物副作用，那么便秘到底如何调理呢，接下来小编就来告诉大家。 &
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