哪种鸡的肉营养功效最好？
市场上出售的鸡的种类繁多，比如像家养的黄鸡、乌鸡、柴鸡等，那么到底哪种鸡的营养功效最强呢？ 不同的鸡，其补益效果是不同的。黄鸡色黄偏于入脾
常见鱼的保健功效
鱼少脂肪、高蛋白质，是肉食中比较受推崇的健康食物。人们常说，吃鱼的人聪明。事实上，鱼类食物含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于促进脑部的发育，使思维更加灵敏。下面介绍几种常见鱼的保健功效
葡萄的颜色不同功效不同
葡萄种类繁多，根据颜色区分，常见的有绿葡萄、红葡萄、紫葡萄、黑葡萄和白葡萄。它们的功效也不太相同，下面详细列出了每种颜色的葡萄功效。 绿葡
鸡酪汤的做法及功效
【原料】 10个鸡蛋清，二两鸡胸脯肉，鸡汤，豌豆苗适量，莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶，可以用生菜代替）若干。【做法】 1.将十个蛋清放在碗中，多
生地黄的功效与作用
生地黄为玄参科多年生草本植物地黄或怀庆地黄的块茎，别名有地髓、原生地、干生地、苄芑、牛奶子、婆婆奶、狗奶子、山烟、山白菜、酒壶花、甜酒棵、蜜罐棵等。10～11月间采挖根茎，除去茎叶、须根，
燕窝的功效与作用
燕窝，又称燕菜，有白燕、毛燕、血燕等种类，主要成分是人体必需的多种高级蛋白质、氨基酸、含氮物质、膳食纤维、矿物质、维生素及独特的表皮生长因子，具有很好的滋补养生作用。 &nb
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