莲子:即莲的果实和种子。味干,涩,性平,下面主要介绍莲子的功效与作用。 1、莲子主治五脏不足,膈或内脏损伤、脏气衰竭败绝;有益于十二经脉和
干枣:为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,味甜可食。下面重点介绍一下干枣的功效与作用。 1、能滋补人体津液,养脾胃之气,增强记性。三年的陈枣核里
蒲桃:即葡萄,葡萄科落叶藤本植物葡萄的果实。下面重点介绍一下蒲桃的功效与作用。 1、能补益脏腑之气,增强记性,治疗肠道的积水,调理脾胃。
中国是栗子的故乡,栽培栗子的历史悠久。《诗经》有云:栗在东门之外,不在园圃之间,则行道树也。”《左传》也有“行栗,表道树也”的记载,说明在当时栗树就已被植入园地或作为行道树。  
梅实:即青梅。为蔷薇科植物梅的果实,味酸。盐渍的青梅称作梅,经加工熏制的叫乌梅。下面重点介绍一下梅实的作用。 1、食用可以除烦闷、安神。乌
柑子:又称为乳柑子,为芸香科植物茶枝柑、欧柑等多种柑类的果实。下面重点介绍一下柑子的功效与作用。 1、柑子可食用,但它的皮不作药用。开始没
山竹,学名莽吉柿,原产于马鲁古,在亚洲和非洲热带地区广泛栽培,是非常出名的热带水果,可以直接生吃,也可以加工为果脯,味道甘甜可口。下面重点介绍一下山竹的功效与作用。 &nbs
想必很多小伙伴平时都喜欢吃蓝莓,酸酸甜甜的,吃起来很容易上瘾。蓝莓除了好吃之外,其实还有很多对健康有益的功效,赶快跟小编一起来看看吧。 蓝
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