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小孩适宜吃粗纤维食物吗

一般来说，富含粗纤维的食物有玉米、豆类、油菜、韭菜、芹菜、荠菜、桃、大枣，橄榄等。在许多父母的认识中，自己的孩子还非常小，消化系统并没有发育成熟，此时不宜给宝宝吃富含粗纤维的食物，以免影

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3年前 (2022-03-13)

纤维肌痛是一种肌肉纤维组织中普遍出现疼痛的慢性症状。多年来，人们给纤维肌痛取了很多不同的名字，例如慢性肌肉疼痛综合征、心因性风湿病以及张力肌痛。现在，可能也被叫做纤维肌痛、纤维组织炎、肌筋

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3年前 (2021-09-23)

纤维肌痛是一种肌肉纤维组织中普遍出现疼痛的慢性症状。得了纤维肌痛的患者在日常生活中需要注意以下几点。一、不要承担过多的工作量压力和缺

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3年前 (2021-09-23)

关于纤维肌痛的治疗方法有很多，本文从认知行为疗法、中草药治疗方法、心理疗法、针炙疗法、拉伸技术疗法和常见医学疗法、饮食疗法等多个方面，为纤维肌痛患者详细讲解一下。一、纤维肌痛的认知行为

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3年前 (2021-09-23)

一般而言，服食膳食纤维至少有五大好处，这也是它被不断开发的动力。第一，膳食纤维体积大，促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留的时间，其中的水分

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4年前 (2021-03-28)