【原料】 10个鸡蛋清,二两鸡胸脯肉,鸡汤,豌豆苗适量,莴笋叶(如果没有可用的莴笋叶,可以用生菜代替)若干。【做法】 1.将十个蛋清放在碗中,多
煮汤要讲究一定的方式和方法,喝汤同样也要遵守一定的原则,什么时候喝、怎样喝都有其特定的讲究,喝得合理,则延年益寿;喝得不得法,反而于健康有害。那么,喝汤应注意哪些问题呢? 一、喝汤应饭前
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