正在浏览标签：合适的文章

网站首页 >> 合适

孩子到底吃多少肉才合适

由于膳食结构“西化”，“洋快餐”为代表的高脂肪、高肉食的饮食模式严重误导少年儿童，造成许多孩子餐餐离不了肉，成了“肉食动物”。孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升，使孩子的防疫力减

阅读：344 评论：0

2年前 (2022-10-25)

主食是日常饮食中是不可缺少的食物，人们每天每顿饭都要吃主食，尤其糖尿病患者更不吃主食，因为不吃主食，身体会消耗自身的蛋白质、糖分和脂肪，反而使血糖升高。那么每天吃多少主食合适呢？ &nb

阅读：517 评论：0

3年前 (2022-02-15)

奶类主要提供优质蛋白质、维生素A、维生素B2和钙。奶类是膳食钙的最好来源，不仅含钙量高，而且吸收好。大量研究表明，儿童青少年饮奶可促进生长发育，尤其对骨骼发育和身高增长作用较大，同时还增加

阅读：804 评论：0

3年前 (2021-08-20)

很多人说，一天只能吃一个鸡蛋，吃太多也吸收不了。这种说法真的正确吗？众所周知，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白，还含有各种微量营养

阅读：642 评论：0

4年前 (2021-06-20)